Soe odrakruubi salat

Koostisosad
 250 ml odrakruupe
 500 ml vett
 5 tl meresoola
 2 lehte lehtkapsast
 100 g suvekõrvitsat
 100 g punane paprikat
 10 g küüslaauguküünt
 5 g tsillit
 5 g oliivõli

1
Keeda odarkruupe 30 minutit meresoolaga maitsestatud vees.
2

Kergelt prae suvekõrvits, paprika, küüslaauk, tśilli ja lehtkapsas pannil.

3

Valminud odarakruupidele lisa köögivilja segu.

 

Koostisained

Koostisosad
 250 ml odrakruupe
 500 ml vett
 5 tl meresoola
 2 lehte lehtkapsast
 100 g suvekõrvitsat
 100 g punane paprikat
 10 g küüslaauguküünt
 5 g tsillit
 5 g oliivõli

Juhised

1
Keeda odarkruupe 30 minutit meresoolaga maitsestatud vees.
2

Kergelt prae suvekõrvits, paprika, küüslaauk, tśilli ja lehtkapsas pannil.

3

Valminud odarakruupidele lisa köögivilja segu.

Märkused

Soe odrakruubi salat

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga